高原吃饭很浪漫，就看着近在咫尺的雪山，乱石下涌动的溪流，柔软的草皮，爽人的微风，看着蓝色的火煮着奶茶冒着热蒸汽，在帐篷里细嚼慢咽，天空就是一个大舞台，云彩变化超出了你的想象，没有丝毫杂念就是听风啸溪鸣，后续队伍慢慢上来，大家汇聚在这里，欢乐喧闹了整个山谷。
冰湖离大本营就2.5公里，沿河谷曲折而上，此时队伍没有了统一的管理，各自争先蜂拥而上，在巨石上窜爬，如不屈的蚂蚁，大石头棱角锋利，攀上一小平台看见山的西角有一狭长小的可怜的“湖”，我不知道怎么去形容它的小和浅，在此队伍没有停留向乱石更多的坡爬去，上到坡顶见辽阔的水面，水面泛着蓝波倒影着群山，湖的西岸是皑皑雪山，想这高山之湖一定是没有生命，而碧水之下是游动着密密麻麻的小红鱼虫，像是我们小时候捞的鱼虱子虫，我怀疑这是冰湖了，用手试水没有丝毫寒意，留影的人络绎不绝的在湖边弄姿，老男人也跳起了天鹅舞，时间在流失，急喊下撤，没有一点意义，后面的前仆后继，都要上大湖一睹为快，发火都无济于事，队伍失控，先头队伍三十多人于下午6.00全部撤到大本营，在大本营等待。
一批批队员三三两两慢悠悠撤回，有体力不支着拖着沉重的双腿回来，7.00队员陆陆续续下撤，到7.50最后几个人才回来，太阳快要落山了，后面的几个腿都有伤，下山很慢，大部分人走的是沿着东面的溪流下来，道路非常难走，在河谷的石头上来回过河，而山脊是平整的草滩后面下撤的人基本都走的很轻松，出河谷，爬2个不过5米的沟，平整的大草滩直达停车点，9.20队员被起点全部带出，这时天全部漆黑，吩咐所有队员打电话回家报平安，晚11.30回到乌市。
注意事项：高海拔地徒步行走速度比南山浅山慢，领队一定要严格按时间下撤！队员身体一定要好，没有时间限制都可以登到冰湖，天黑之前撤下山，山路高低不平，一定要有体力。所有参加此线路的队员，一定要准备头灯，预防天黑走路。快乐徒步，安全第一！
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